Lezing over veerkracht

Lezing over veerkracht.

psychologe Annemarie van den Brink in de Rehobothkerk aan de Lijtweg over veerkracht. 
 
Het nieuws staat er vol van: onze mentale gezondheid daalt (zeker die van jongeren) en de blootstelling aan tegenslagen en negatieve 
ervaringen stijgt. We kunnen meer dan ooit wel wat veerkracht gebruiken. Maar hoe komen we daaraan? We zullen zien dat veerkracht geen eigenschap is (je hebt het of je hebt het niet), maar een vaardigheid die getraind kan worden. Het is als het ware een plantje dat met zorg en 
aandacht kan groeien. Met als resultaat veerkrachtiger individuen, teams, kerken, buurten en zelfs volken.  
Een paar ingrediënten van ‘veerkracht-voeding’ nemen we onder de loep. Denk bijvoorbeeld aan omgaan met gezonde en ongezonde stress, verzoening met je verleden, onthaasten en zingeving als bron om uit te putten.

Nieuwsgierig? Om 19.45 uur staat de koffie/thee klaar, het programma is van 20.00-22.00 uur. Aanmelden hoeft niet, maar is wel fijn: gierennest.eke@kpnplanet.nl
Informatie over de inhoud: info@annemarievdbrink.nl

Veerkracht is dit schooljaar het overkoepelend thema van het activiteitenprogramma van de Raad van Kerken.